学生营养餐热线： 68010019               

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

主荤菜

 红薯扣肉

香芹炒牛柳

烤鱼块

口水鸡

红烧牛肉

半荤菜

木须莴笋

西红柿炒蛋

干锅杏鲍菇

地三鲜

 肉烧豆泡白菜

素  菜

香干小白菜

白菜炖粉条

鸡蛋菠菜

 炝炒圆白菜

花生芹菜

每

日

所

含

营

养

成

分

主  食

蛋  糕

烙    饼

金银卷

馒  头

  花  卷

汤

紫菜蛋汤

红豆粥

西红柿蛋汤

花生粥

菠菜蛋汤

能量(kcal)

801

803

804

802

806

蛋白质(g)

24

21

22

24

216

脂肪(g)

201

203

201

201

205

膳食纤维(mg)

2.2

2.2

2.3

2.4

2.1

烟酸（mg/NE)

4.6

4.1

4.2

4.1

4.1

碳水化合物（g)

8.0

8.3

8.3

8.5

8.2

维生素A(ugRE)

212

213

215

210

213

维生素D(ug)

2.2

2.4

2.1

2.3

2.1

维生素C(mg)

24

22

23

21

22

维生素E(mgA-TE)

4.1

4.3

4.0

4.2

4.4

钙(mg)

301

306

302

304

301

镁(mg)

112

116

113

115

112

铁(mg)

905

904

902

905

901

锌(mg)

7.2

7.4

7.6

7.3

7.1